Cosmetic-Services gezonde noten

Cosmetic-Services gezonde noten

Natuurlijke en zelf gemaakte producten zijn vaak beter, deze bevatten alle bouwstoffen die je lichaam nodig heeft.
Het is beter om natuurlijke, pure en onbewerkte producten te eten zoals vers fruit, noten, groenten en salades. Als je deze producten varieert dan krijg je alle bouwstoffen binnen die je lichaam nodig heeft.
Het is daarom beter om zo min mogelijk industrieel bewerkte voeding te eten deze bevatten vaak meer calorieën zoals kant-en-klaar maaltijden uit de supermarkt en ze hebben vaak onnodige toevoegingen zoals additieven t.b.v. de smaak, kleur en houdbaarheid.
Bewerkte producten hebben meestal ook minder voedingstoffen zoals vitaminen, mineralen en vezels en vaak juist meer suiker, vet en te veel zout, De producent wilt/moet vaak zo goedkoop mogelijk een product maken want het product mag niet te duur zijn.